風の整体院 | 日記 | 家の中の温度差に注意

お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。冬は家の中でも大きな温度差が生じやすい時期です。暖かいリビングと暖房のないトイレや風呂場の脱衣場とでは、かなり室温が違ってきます。実はこの温度差によるリスクがあります。気道が敏感な人はたった3℃違うだけで、セキが出やすくなります。健康な人でも気温が7℃以上下がると寒暖差アレルギーで、くしゃみや鼻水が出る人が増えます。さらに、10℃以上の温度差は血管が切れたり詰まったりと、命に関わります。冬はトイレや脱衣場など寒い場所には、立ち上がりが早い暖房機を設置するなどして、家の中の温度差が小さくなるようにしましょう。