風の整体院 | 日記 | 焼酎は日本酒より体にいい？

こんにちは、風の整体院　岩田です。昨今はだいぶ焼酎の人気が高いようですが、焼酎は日本酒などの他のアルコールに比べて体にやさしいのでしょうか？答えはノーです。どれを選んだところで、アルコールの健康に対する影響度には差はないと考えるべきです。そもそも、アルコールと健康の関わりは、「純アルコール度数」という尺度を基準にして検討することになっています。これはエタノールの量のことです。つまり、焼酎であろうが日本酒であろうが、ワインやウイスキーであろうが、みんなこのエタノール量に換算されたうえで、健康や病気にどれくらいの影響があるということが決められているわけです。お酒の種類では区別されていません。ですから、「何を飲むか」は問題ではなく、あくまで「どれくらい飲むか」が問題になるわけです。