風の整体院 | 日記一覧

本八幡の整体、風の整体院の岩田です。口臭は自分ではなかなか気づかないものです。…緑茶でセルフケアしましょう。緑茶は、口臭対策の決め手といえるほど優秀な飲み物です。消臭作用だけでなく、どこでも簡単に飲め…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。高血圧を正常に戻したい…それなら、ソバを食べるのが効果的です。ソバ特有の栄養成分には、ほてりと血圧を下げる効果があるからです。ほてりや血圧が上がるのは、更年期障害の…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。白髪が気になり始めたら…印象をガラリと変える魅力的な料理があります。「鶏肉のカシューナッツ炒め」です。白髪の悩みを一気に解決し、髪の若返りにピッタリなすごい料理です…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。中高年の抜け毛を防ぐ…そんな魅力的な料理があります。「ホタテと小松菜のごま油炒め」です。髪を若くして抜け毛を少なくし、薄毛をボリュームアップさせる料理です。しかも、…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。肌の透明感を高める秘密の料理…それは「まぐろとアボカドのサラダ」です。顔がくすんでしまう原因は3つあります。 1.20代後半から、顔全体に肌色を黒くするメラトニン色素…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。二日酔いの疲れを一気に解消する食材…それがサバです。二日酔いになると、頭痛はするし、吐き気もするしで、気分は最悪です。しかも、二日酔いの疲れは、すぐに肌に現れます。…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。朝起きたら目の下にクマがクッキリ…大丈夫です。セロリを食べれば解決します。セロリを食べれば、もう、寝不足でクマができることもなくなります。しかも、寝不足でむくんだ顔…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。冬の乾燥した空気から肌を守る方法…それは、1日1個みかんを食べることです。それだけで、乾燥肌になるのを防ぎ、うるおいタップリのピチピチ肌になります。冬になると手や唇…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。「うるおい肌」をキープしたい…それなら、コンニャクをタップリ食べましょう。それだけで、何かと乾燥しがちな肌が、ピチピチしたうるおいタップリの肌に生まれ変わるのです。…

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本八幡の整体、風の整体院の岩田です。「疲れた顔」を素早くリフレッシュさせる…そんな魔法のような料理があります。「グリーンアスパラガスとエビの塩味炒め」です。エクストラバージンオリーブオイルで、斜め細切…

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