風の整体院 | 日記一覧

お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。多くのひざ痛は、ひざ関節内の軟骨がすり減り、骨が露出し痛みが出ます。また、関節周辺に骨棘が出て、炎症も伴って痛みが生じます。1…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。立っているとき、ひざ関節には体重の3倍の負荷がかかります。立位の姿勢が長く続けば、その分、ひざ関節への負担も増していきます。立…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。50歳以上の中高年に見られるひざ痛の原因の多くは、変形性膝関節症によるもので、関節軟骨がすり減って起こる痛みです。では、このひ…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。唾液には、食べかすを洗浄して口の中を清潔に保つ力や、細菌の増殖を抑える殺菌作用があります。唾液の分泌が減って、口の中が乾燥する…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。食べ物には体を冷やす「陰性食品」と体を温める「陽性食品」、体を冷やしも温めもしない「間性食品」があります。すでに体が冷えている…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。「仙骨」は腰椎と尾骨の間にある逆三角形をした骨のことです。その仙骨に通っている血管は、主要な血管と非常に近い位置にあります。そ…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。私たちの体の中を流れている血液には、温度が低いほど粘度が上がるという特徴があります。粘度とは文字通りネバネバ具合のことです。体…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。冷房や暖房などの空調設備が発達し、私たちは自分の体ではなく、環境のほうを快適にコントロールできるようになりました。その結果、自…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。人間が生きていくのに欠かせないもの。それは酸素です。酸素が血液と結合して全身を巡り、食べ物から取り込まれた栄養と結びついてエネ…

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お読みいただき、ありがとうございます。本八幡・京成八幡　風の整体院　岩田です。加齢に伴う身体機能の虚弱を指す「フレイル」という言葉をご存知でしょうか？じつは、そのフレイルの入り口となるのが「オーラル」＝「…

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